24/03

A importância da fruta na alimentação

Frutas

Hoje é dia de dicas do nosso parceiro, Marcelo Stifter. Veja a matéria completa!

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17/03

O que são suplementos alimentares?

(Foto: Imagem da Internet)

O parceiro Marcelo Stifter explica a função dos suplementos alimentares

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03/03

A importância da água no nosso dia

(Imagem da internet)

Dicas do Marcelo Stifter

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18/02

Diferença de carboidrato simples e complexo

Carboidratos simples x complexo

E toda a quinta é dia das orientações do nosso parceiro, Marcelo Stifter

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12/02

Cuidado com os regimes que levam ao emagrecimento rápido

(Imagens da Internet)

A perda de peso em pouco tempo pode ser prejudicial a saúde, acompanhe na matéria do nosso parceiro Marcelo Stifter

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04/02

Treinamento funcional e seus benefícios

Treinamento Funcional

Hoje é dia de matéria com o nosso parceiro Marcelo Stifter e o tema de hoje é sobre treino de alta intensidade

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04/02

Dia mundial de combate ao Câncer

( Imagem da Internet )

A prevenção do Câncer pode ser feita todos os dias, mas hoje é o dia de alerta a essa doença que a cada ano atinge mais pessoas. Ajude a divulgar a prevenção!

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29/01

Promessas de ano novo para perder peso

Imagem da internet

Dicas do professor de educação fisica, personal e nosso parceiro, Marcelo Stifter

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Alyne Cervo

Alyne Cervo

Desde pequena tinha o sonho de ser jornalista. Sempre fui muito falante, curiosa e gostava de me manter informada. Quando pude optar qual a profissão que iria seguir, o jornalismo foi a minha opção. Agora tenho o compromisso de informar vocês.

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